पेट रोगों में गरुड़ मुद्रा है फायदेमंद

पेट संबंधी रोग हृदय और रक्त विकार का भी कारण बनते हैं. पेट संबंधी सभी रोगों में गरुड़ मुद्रा अत्यंत उपयोगी है. इससे शरीर में ऊर्जा और प्राणशक्ति का संतुलन स्थापित होता है. यह पेट के निचले हिस्से से लेकर कंधे तक की सभी कोशिकाओं, ऊतकों और अंगों को ऊर्जा प्रदान करता है. इससे पूरे शरीर में रक्तसंचार तेज होता है.

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